Năm hết tết đến rồi , có những mục tiêu và đích cuối mà ta chưa đạt được . Ngoài công việc sự nghiệp và tiền tài ra thì việc nâng cao sức khoẻ , thể trạng bản thân và vẻ đẹp body luôn quan trọng đối với các gymer chúng ta . Cuối năm , tiệc tùng , ăn uống không tránh khỏi dính tới bia rượu , đồ uống có cồn , đồ ăn nhiều dầu mỡ … mà đa phần giới trẻ hiện nay rất ưu chuộng . Vì thế thanh lọc cơ thể vào những ngày cuối năm cũng là việc cần thiết để luôn giữ cho thể trạng bản thân hoàn hảo nhất . Các chế độ dinh dưỡng cần thiết với các thực phẩm tăng cân đã được Gym Milk Shop biên soạn kĩ càng dưới đây sẽ giúp cho bạn không còn phải lo canh cánh sau mỗi buổi liên hoan cùng bạn bè nữa . Hãy cùng chúng mình đón một cái năm mới 2016 thật hoành tráng vui vẻ với bạn bè nào .
Năm 2009 Andy Haman đã khiến cho nhiều người đầy ngạc nhiên thích thú khi chinh phục mức tạ 600 Pound ở động tác đẩy ngực Bench Press
Hãy cùng tìm hiểu qua về anh nhé
Andy Haman là một vận động viên thể hình người Mỹ chuyên nghiệp hạng nặng , anh sinh năm 1966 tại Lowa City.
Haman từng là thành viên của đội đấu vật khi còn học tại trường đại học Lowa. Sau đó anh tốt nghiệp bằng cử nhân về khoa học y tế. Từ sau đó với đam mê thể hình anh tiếp tục tập luyện và xây dựng Body của mình ngày càng hoàn thiện hơn. Anh thường xuyên tham gia các giải thể hình và giành giải vô địch Midwest Natural Championships năm 1987.
sữa tăng cân hiệu quả nhất
Sau đó anh chuyển tới Colorado Springs, Colorado và làm công việc giáo dục thể chất tại trường Trung học Thomas B. Doherty. Tới năm 2004 anh về hưu và tập trung chính cho sự nghiệp thể hình của mình
Vào năm 2006 anh tiếp tục tham gia các giải đấu và giành chiến thắng ở giải National Physique Committee (NPC) Colorado State Championship giành cho hạng nặng. Tiếp tục tới 2007, Haman về vị trí thứ hai tại giải Shawn Ray Colorado NPC Classic, sau đó giành vô địch tại hạng cân này và trở thành vận động viên chuyên nghiệp của Liên đoàn thể hình quốc tế
sữa tăng cân nhanh nhất
Dưới đây là số đo các vòng cơ bắp của anh
Ngực: 52 inch
Bắp tay 22 inch
Chân: 34 inch
Cổ 20 inch
Lưng 33 inch
Anh còn là đại diện thương hiệu của Dymatize, một trong những dòng thực phẩm bổ sung, sữa tăng cân hiệu quả nhất bán chạy tại Mỹ. Anh cho biết ngoài việc tập luyện thì chế độ dinh dưỡng là phần rất quan trọng đối với vận động viên thể hình. Đối với người gầy muốn tăng cân bạn có thể dùng sữa tăng cân super mass trước hoặc sau khi tập.
sữa tăng cân super mass
Vậy nên mua thực phẩm bổ sung ở hà nội như thế nào để cho giải pháp tăng cân hiệu quả cao ? Câu trả lời là các dòng Whey đã được rất nhiều vận động viên chuyên nghiệp chọn dùng như Super Mass Gainer, Fusion 7, ISO 100…. nên mua whey ở các shop uy tín với sản phẩm có tem mác đảm bảo chính hãng, đây là các dòng sữa tăng cân nhanh nhất đảm bảo cho người muốn tăng trọng lượng và cơ bắp
Các thực phẩm tăng cân nên mua ở đâu ? Hãy đến với Sữa thể hình cao cấp để được tư vấn và chọn lựa dòng sản phẩm phù hợp với bạn
Từ khóa liên quan đến chủ đề Andy Haman- Lực sỹ chinh phục mức tạ 600 Pound
sữa tăng cân nhanh nhất
giải pháp tăng cân
sữa tăng cân super mass
sữa tăng cân hiệu quả nhất
suadinhduongtangcan 